Välkommen till en kurs i kundaliniyoga!

Kundaliniyoga stärker kroppen och stillar sinnet. Det är en yogaform som är effektiv mot stress och stärker din inre kraft. Vi tränar bland annat på att stärka kroppen, förbättra energiflödet, kontrollera andningen, lyssna inåt, stärka intuitionen och vara i nuet.

Passen i Kundaliniyoga är varierande och fasta, dvs. varje pass har en specifik instruktion och ett syfte. Övningarna kan enkelt anpassas efter utövarens förmåga. Varje pass innehåller en längre vila där övningarna integreras i kropp och sinne. Du vilar till ljudet av gongar eller till avslappnande musik.

Klicka här för att läsa mer om Kundaliniyoga. Klicka här för att se en kort film om Kundaliniyoga.

Lokalen är Månen – en plats för själ och hälsa. Det är en rymlig lokal där vi har utrymme mellan mattorna.

Det finns ingen garanti på att du kan ta igen missade pass, men hittills har alla som velat kunna göra det. Du kan ta igen missade pass på söndagar kl 18.30, om plats finns, under samma termin som det missade passet. Du kan inte ta igen missade pass mellan terminerna eller komma på enskilda evenemang.

Anmäl dig via mejl: info@stoltzyoga.se eller genom Boka Direkt

Information om betalningsvillkor finns här