Välkommen till ett härligt pass med yoga för halschakrat, vila till gongvibrationer och mantrasång till levande musik!

Vi börjar kl 15.00 men te som är bra för rösten finns framställt från 14.30.

Vi kommer att öppna upp vårat halschakra så att vi får en starkare röst och blir tydligare i vår kommunikation. Vi väcker våran röst helt enkelt!

Efter uppvärmning av kropp och röst gör vi ett kundaliniyogapass för halschakrat. Vi vilar till gongarnas vibrationer och avslutar med en mantrameditation. Levande musik spelas i övningarna, under yogapasset och till mantrasången.

Ledare är Ida Blomqvist och Eva Stoltz. Ida är sångpedagog och musiker, hon kommer att spela och sjunga under passet och ackompanjera mantrasången. Eva är lärare i kundaliniyoga och leder yogapasset och spelar gong i vilan.

Ingen förkunskap krävs.

Pris: 350 kr

Anmäl dig senast 22 januari till: info@stoltzyoga.se eller via Boka Direkt.

Betala med Swish till 073-4241463 (Eva Stoltz) för att bekräfta din anmälan. Skriv “25 jan” som meddelande och “kvitto” om du vill ha kvitto.
Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas. Skulle passet ställas in återbetalas pengarna.