Sedan slutet av september bor jag på Sannahedsv 61 mellan Hallsberg och Kumla och nu finns en liten, mysig yogastudio i mitt hus! Välkommen att prova på utan kostnad den 26 feb, då berättar jag mer om yogan och vi gör ett kortare pass. Prova-på: Ons 26 februari, ingen kostnad men anmälan krävs 16.00-16.40 Mjuk […]

Yogakurser på onsdagar Start ons 5 mars, anmälan krävs 16.00-17.00 Mjuk Yoga/Senioryoga, 6 ggr, 840 kr 18.00-19.20 Kundaliniyoga, 6 ggr, 960 kr Anmälan skickas till: info@stoltzyoga.se. Mattor och sittkuddar finns på plats.   Mjuk Yoga/Senioryoga – för dig som vill ha ett lite lugnare och mjukare pass. Övningarna är hämtade från kundaliniyogan. Kundaliniyoga stärker kroppen […]

Välkommen till ett pass där vi balanserar de oroliga energierna under Månförmörkelsen. Våren kommer att bjuda på en del utmaningar astrologiskt sett med otroligt många planeter i Fiskarnas stjärntecken enligt den Vediska astrologin. En tid före Månförmörkelsen är början på den intensiva perioden och vid Solförmörkelsen 2 veckor senare kommer att bli ännu mer orolig. […]

Varmt välkommen till ett förmiddag med Hathayoga och Gongbad! Vi inleder med skön, uppmjukande och stärkande hathayoga. Därefter ligger du ner och slappnar av med en kort andningsövning före Gongbadet. Ljudet av gongarna sköljer igenom våra system och tar bort spänningar och stress i kropp och sinne.Mattor, kuddar och filtar finns i lokalen. Vill du […]

En frekvensbalansering (kallas även frekvensterapi eller biofeedback) visar hur din kropp och ditt sinne mår. Är ditt system i obalans kan blockeringar lösas. Den självläkande förmågan stärks och därför kan fysiska eller psykiska problem minska och till och med försvinna helt.   När du bokat kommer jag att skicka ett formulär som du ska fylla […]

Genomgång av födelsehoroskop enligt Vedisk astrologi Vedisk astrologi kalla också Jyotish – läran om ljuset. Vi tittar på vad du gjort i tidigare liv och varför du är här. Planeterna visar dina styrkor  och utmaningar i livet och vilken del av ditt liv där det är stor aktivitet just nu. Kanske har du själv någon […]

Företag Vill du ge dina medarbetare en aktivitet för minskad stress i kropp och sinne? Yoga – anpassas efter gruppens behov. Det kan tex vara ett pass för rygg, nacke och axlar på stol. Gongavslappning – en vila till gongarnas vibrationer. Gongarnas ljud tar bort stress och blockeringar och ger en djup avslappning. En gongvila […]

Gong- och klangskålsmassage är en form av ljudbehandling/soundhealing. Du ligger bekvämt ner fullt påklädd. Klangskålar placeras ut på och runt dig på olika ställen beroende på vad du har problem med. En eller fler gongar placeras runt dig. Därefter spelar jag på skålar och gongar. Ljuden från gongar och klangskålar är mycket läkande och avstressande. […]

Välkommen till en kurs i kundaliniyoga! Kundaliniyoga stärker kroppen och stillar sinnet. Det är en yogaform som är effektiv mot stress och stärker din inre kraft. Vi tränar bland annat på att stärka kroppen, förbättra energiflödet, kontrollera andningen, lyssna inåt, stärka intuitionen och vara i nuet. Passen i Kundaliniyoga är varierande och fasta, dvs. varje […]

Kursen har börjat men det går bra att hoppa på en kurs eller komma på dropp-in! Välkommen att kontakta mig: info@stoltzyoga.se Välkommen till en kurs i kundaliniyoga! Kundaliniyoga stärker kroppen och stillar sinnet. Det är en yogaform som är effektiv mot stress och stärker din inre kraft. Vi tränar bland annat på att stärka kroppen, […]